2013年04月21日

早朝ダイエット!?

おはようございます。
アトリエ アレキキャッツは本日定休日です。
次回営業は24日(水)から、よろしくお願いいたします。

***

筋肉痛です(>_<)
先日観たテレビ番組で、
・朝食前に
・ブラック珈琲を
・飲んだ30分後に
・運動する
と、
ダイエット効果が上がる(らしい)と言っていたのを聴き、
珍しく早起き&その気になった中性脂肪高め猫(笑)、昨日は自転車で早朝の近所を一周してみました。
時間にして30分弱。
お尻がぁ!ももがぁ!イタタタタ(^_^;)
フゥ…。


今朝は雨。
今日も寒くなりそうです、皆さん体調に気をつけてくださいね。
(^o^)/
☆☆☆☆☆
☆☆☆
☆☆

アトリエ アレキキャッツ営業日
水.木.金.土曜日
10時から18時
*駐車場4台完備*屋根付き駐車場有

定休日は日.月.火曜日です。
皆様お気をつけください。
地図
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ホームページ
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商品紹介ページ
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Posted by 変幻猫 at 08:17Comments(2)徒然なるままに